स्वास्थ्य और फिटनेस तकनीक स्मार्टफोन, लैपटॉप और गेमिंग तकनीक जैसी अन्य श्रेणियों से अलग है। यह स्वाभाविक रूप से व्यक्तिगत है: उदाहरण के लिए, स्मार्टवॉच और फिटनेस ट्रैकर आपको अपनी नींद, हृदय स्वास्थ्य, व्यायाम की आदतों, दैनिक कदमों की गिनती और बहुत कुछ की निगरानी करने की अनुमति देते हैं, जिस तरह से कोई अन्य तकनीक नहीं कर सकती।
स्मार्टवॉच आमतौर पर iPhone और Android उपयोगकर्ताओं के बीच विभाजन के कारण दो श्रेणियों में आती हैं: सर्वश्रेष्ठ Apple घड़ियाँ, और बाकी सब कुछ। यदि आप iPhone का उपयोग करते हैं और आप स्मार्टवॉच की तलाश कर रहे हैं, तो आपको Apple वॉच मिलने की संभावना है, जब तक कि आप केवल एक पतला फिटनेस ट्रैकर नहीं खोज रहे हों। Android उपयोगकर्ताओं के पास बहुत सारे विकल्प हैं, जिनमें से कई हमारे सर्वश्रेष्ठ स्मार्टवॉच गाइड में पाए जा सकते हैं।
हालाँकि, यह सब इस बारे में नहीं है कि आप अपनी कलाई पर क्या पहनते हैं। ‘फिटनेस तकनीक’ छत्र में सभी प्रकार के गैजेट शामिल हैं, जैसे स्मार्ट रिंग, ट्रेडमिल, व्यायाम बाइक, हृदय गति मॉनिटर और यहाँ तक कि रनिंग शूज़ भी। दौड़ते समय आपको आरामदायक महसूस कराने और आपके जोड़ों की सुरक्षा के लिए आवश्यक तकनीकी विशेषज्ञता के स्तर के कारण रनिंग शूज़ का चयन करना बहुत मुश्किल हो सकता है, लेकिन हमने अपने सर्वश्रेष्ठ रनिंग शूज़ गाइड में आपके लिए यह काम कर दिया है।
अगर आप स्वास्थ्य और फिटनेस में रुचि रखते हैं और अपने खेल को आगे बढ़ाने के लिए सही खरीदारी की तलाश कर रहे हैं, तो आगे न देखें। चाहे आप एंट्री-लेवल फिटनेस ट्रैकर खरीद रहे हों या आप मैराथन में अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने के लिए तैयार हों, हमारे पास आपके लिए सही सलाह है।